طريقة عمل وصفة فول مدمس مصري جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  2 كوب فول تدميس حجم كبير 
-  1  بصلة متوسطة 
-  1 حبة طماطم كبيرة 
-  1  عصير ليمونة كبيرة 
-  2 ملعقة كبيرة فول مدشوش مغسول 
-  2 ملعقة كبيرة عدس اصفر مغسول 
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    ينقي الفول ويغسل جيدا ثم ينقع بالماء من المساء حتي الصباح مع تغير الماء من حين لاخر.
                                                                    
- 
                                    2   
                                    تستعمل الدماسة، يوضع الفول، الطماطم والبصلة فيها وتغمر بالماء، تترك على نار عالية.
                                                                    
- 
                                    3   
                                    بعد الغليان، يضاف الفول المدشوش والعدس ويترك على نار هادئة جداً، يضاف ماء ساخن كلما احتاج حتى تمام النضج علي ان يراعي عدم الفتح عليه كثيراً.
                                                                    
- 
                                    4   
                                    بعد تمام النضج، يقدم الفول بطبق ويضاف الزيت مع الليمون، الشطة، كمون وملعقة طحينة ويقلب ويقدم ساخناً.